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遇事要訓練心沈穩，方有智慧把事情處理圓滿，心越急氣越燥。心越浮，處事即會越沒方針。
知名作家羅蘭云：「人生需要許多在奔忙中的空閒，讓你不只是緊鑼密鼓的趕路，
而是有些可以停下來的小小段落，容你欣賞玩味，遐思和體會。
有如音樂中的休止符或間奏；
也有如文章中的分段，讓你換一口氣再繼續，
讓你有機會找到自己，認識一下自己在這宇宙的位置，
而不至於像一顆流星，直接了當的劃破長空，
一口氣衝到終點，來不及認識自己所經過的旅程。」
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