智心的藝術世界

                 活出自己的精采           

        有一個叫做溫蒂的女孩，對自己極度沒信心，因為她身胖臉圓；加上溫蒂的母親怕她把衣服撐破，為了省卻置裝費用，總是買寬寬大大的衣服來打扮溫蒂。

也由於這樣，溫蒂從外表看來比實際身材胖很多，每次到學校總有些調皮的同學很喜歡欺負她。

所以，溫蒂常躲在角落裡，她覺得自己和其他的人不一樣，是完全不討人喜歡的女孩子，也因此常常感到挫折。

       長大後，溫蒂幸運的嫁了一個好丈夫，夫家的人對她很好。

但他們發覺，溫蒂過得其實並不快樂，於是他們想盡辦法，希望能讓她開朗起來。

然而，溫蒂卻反而更退縮，她常感到緊張不安，甚至很想躲開所有的人，情況壞到當她聽到門鈴聲時便開始恐懼，自卑感使她覺得活得很痛苦。

直到有一天，婆婆的一句話點醒了她。婆婆跟溫蒂談著當年她是如何教養這幾個孩子的：「不管事情怎麼樣，我總會要求他們保持快樂的心情，活出自己的精采。」

      「活出自己的精采」，這句話深深的震撼了她的心靈。她終於明白，原來所有的不幸，都來自於她把自己設定在一個不屬於她的模式當中。

於是，她開始嘗試研究自己的個性，找出自己的優點，加上多方面的學習；終於，她恢復了健康的心態，找回了信心與快樂，活出了自己的精采，也刻劃出自己亮麗的人生。

朋友，千萬不要掉入自卑的泥沼，常覺得自己樣樣不如人、樣樣贏不過別人、身高比人矮、眼睛比人小，甚至不夠苗條、口才不如人、能力比人差，職務、待遇比人低…..，而使自己自我埋沒在卑微的角落裡，喘息著，哀嘆著。

要知道，悲觀的心態是失敗的源泉，樂觀卻是幫助我們實現希望的力量。

生命中有很多不能與人訴說的苦。但這些苦，我們要試著去轉換它、改變它。

生命中遇到的一切苦難的折磨、挫折與逆境，只要我們懂得用正面思考方式去轉化，自會成為刺激我們精進的元素與能量，也會成為幫助我們成長的養分。

如同蓮花必需在污泥中，方能綻放出美麗的光彩。蓮花之所以出淤泥而不染，正因污泥是滋養蓮花的養分。

雖然我們身在濁世，但我們要期許自己成為一朵綻放的白蓮。生命中所受的苦，要當成是滋養生命的養分，它將刺激我們發出甚深的菩提心，精進修行，生出奮發向上的力量，如此方才不白受苦啊！

我們要給自己鼓勵、給自己喝采、給自己信心、給自己加油。「靠山山倒，靠人人老，靠自己最好」。

天底下只有自己能永遠陪伴著自己，所以我們要好好善待自己，好好愛自己，不要常常否定自己，讓自己陷入痛苦中。

生命要黑白或彩色，由自己抉擇。對自己有信心，肯定自己，即是在為自己灌注光明的能量。

給自己光明的信念是很重要的，因為在這世上，只有「我」是獨一無二的，沒人可以替代；也只有「我」是自己生命中的主人與主角。

要讓自己的人生活得精采，活得快樂，決定權也在於自我，而不是靠別人來給予。當我們的心常往好處想，自心即會充滿光明的能量，快樂喜悅即會常駐心田哦！