開心過生活
有一位老禪師生病了，他的弟子非常的心急憂慮的來到師父的床前，本想慰問師父，但是卻看到老禪師的臉上掛滿了笑容，弟子不禁納悶的問著：「師父啊！您明明已經生病了，為何還是笑容滿面呢？您難道不覺得痛苦嗎？」
老禪師微笑的說著：「孩子，記得我在和你一樣年輕時，我的師父也是生病了，但是，我看到師父臉上掛著笑容！我也不解的問著師父：「師父，您不是生病了嗎？為何還是笑著呢？」
師父微笑的告訴著我：「孩子，人生充滿著挑戰，但，無論如何你都要勇敢堅強、微笑以對，快樂的過生活，痛苦也是一天，快樂也是一天，孩子，你要選擇快樂，好嗎？」我微笑點點頭答應師父，從此我選擇微笑、快樂的過日子啊！」
此時老禪師微笑的看著弟子說著：「孩子，現在我也一樣告訴你，痛苦也是一天，快樂也是一天，你要選擇快樂的過日子，好嗎？」
弟子感動的望著老禪師說：「好！我一定快樂的過每一天！」
雖然在人生旅途裏我們會遇到很多的悲歡離合、潮起潮落，得意與失意，但是，我們有權利選擇快樂，選擇讓自己快樂的過每一天！但要如何才能快樂的過日子呢？「轉變心境」是很重要的哦！
以前有一位老太婆天天以淚洗面，因為她有兩個女兒，大女兒嫁給賣雨傘的人家，只要天氣晴朗時，她就掛念著大女兒的雨傘賣不出去，而小女兒呢！嫁給了米粉匠，只要遇到下雨天，她就開始為小女兒著急，萬一米粉沒有太陽曬，發霉了怎麼辦？小女兒怎麼過日子啊！
所以，不論是晴天或者是雨天，老太婆只要想到兩位寶貝女兒，眼淚即稀里嘩啦的流下來，哭個不停，因此，人人都叫她「哭婆」。
後來她遇到一位禪師，禪師就教她說：「你改變不了晴天與雨天，卻可以改變你的心境啊！
以後，你看到出太陽時，你就要為小女兒歡喜，因為，可以曬乾很多米粉，就可以有很好的收入了；若遇到下雨天時，妳就要想到大女兒，今天雨傘店的生意一定會財源滾滾，會有很多人去買雨傘，這樣妳就不會再難過傷心了。」
於是，老太太改變自己了心境，從天天愛哭的「哭婆」，變成了笑顏迎人滿臉歡喜的「笑婆」了。
雖然我們沒辦法改變我們的境遇，但我們卻可以改變我們的心境，山不轉路轉，路不轉人轉，用樂觀的心情去面對每一個考驗題。
痛苦也是一天、快樂也是一天，為何你要選擇痛苦來折磨自己呢？為何要讓自己陷入無止盡的憂愁深淵呢？為何要記得那些傷害你的往事呢？為何要一遍又一遍的去想起傷害你的事情呢？
一切的苦痛來自於自己的執著與放不下！所以，放下吧！不要讓心一直滋長仇恨，過著痛苦的日子。
能讓你痛苦的只有自己，能讓你快樂的也是自己，為何呢？因為，當別人向你丟石頭時，我們不要去接就不會受傷害了，當別人用憤怒的語氣指責你時，我們當成他是在演一場憤怒的戲，千萬不要任人擺布，左右了我們的思緒！
寬恕別人，即是善待自己！心中若一直記恨別人，內心會累積負面能量，反而對身心都不好，所以，放下吧！何苦折磨自己呢？就讓寬恕的風將它吹散！讓一切隨風而去吧！
人因為太愛計較，所以，有很多無明與煩惱，有時想想，日子過得去就好，隨緣度日，隨處自在，何其灑脫，學彌勒佛笑口常開，歡喜度日，不是很好嗎？
有一句話說：「不為昨天打翻的牛奶哭泣、傷心。」我們常常會因為昨天發生了讓我們痛苦的事情而傷心難過的哭泣，而且，只要一想到淚水就會止不住的流下來，因為，越想越痛苦、越難過，越不甘心，所以，要趕快為自己設一個「停損點」，學會「忘卻」的功夫，「不為昨天打翻的牛奶哭泣、傷心。」
佛法是解除痛苦的解藥，更是一帖讓我們心靈得安樂的妙藥，每人心中總隱藏著很多的痛苦，但一切天知道、佛知道。
在人生的旅途裡，我們並不孤單，因佛慈愛的雙手永遠指引著我們、引導著我們走向光明，所以，擦乾眼淚吧！將悲傷的眼淚轉為微笑，快樂的過每一天！展開笑容！勇敢堅強的向前走！開心過生活！
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